לשיפור מצב מערכת העיכול והכבד קל יותר על ידי ניקוי תקופתי של רעלים ורעלים. הסיבה להופעת "זיהום" נעוצה בתזונה הלא נכונה: שימוש בחומרים משמרים וצבעים, מזון שומני ומעושן, אלכוהול. כתוצאה מכך נוצרים סיגים על דפנות הקיבה והכבד, אשר לאחר זמן מסוים הופכים לרעלים ומרעילים את כל הגוף. עם הצטברות הרעלים במערכת העיכול ובכבד, האדם משמין, מופיעים הפרעות שינה, מצב העור מחמיר ומופיע עצבנות.
הוראות
שלב 1
ישנן מספר דרכים לנקות את הכבד והמעיים. האפשרות הראשונה היא תוספים פעילים ביולוגית (BAA). הם מנקים את הגוף, ממלאים את המחסור בחומרים מזינים, ומחזירים גם את תפקוד האיברים בכיוון הנכון. צורות השחרור שונות - מטבליות לאבקות. החיסרון היחיד של תוספי תזונה הוא מנת יתר אפשרית שלהם, לכן הקפד לבצע את הוראות השימוש.
שלב 2
האפשרות השנייה לניקוי מערכת העיכול היא סיבים. זוהי פחמימה המצויה בירקות, פירות, פירות יער, אגוזים ודגנים. סיבים אינם מתפרקים במערכת העיכול, ולכן תורמים לחיסול מהיר של המזון, ואיתו רעלים. יחד עם זאת, עדיף לאכול ירקות ופירות טריים כדי שהסיבים יישמרו. יש לזכור שכמות גדולה של נוזלים נספגת במעי הגס על ידי הסיבים, כך שחסר בהם עלול להוביל לעצירות. לכן, יש צורך לשתות לפחות 2 ליטר מים מדי יום.
שלב 3
האפשרות השלישית היא מיצים טבעיים, רצוי סחוט טרי. מיצי אפרסק, אננס או אשכולית אידיאליים לניקוי המעיים והכבד.
שלב 4
כמה פרוצדורות קוסמטיות, למשל, עיסוי במעי הגס (השפעה ידנית על חלל הבטן ושרירי הבטן), ניקוז לימפה של רקמות רכות מסייעים לניקוי הכבד ואיברי העיכול. לקבלת פתרון מקיף לבעיה, עליך לבקר אצל הרופא, שיבחר תוכנית אישית לניקוי הגוף.
שלב 5
